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猫胎盘对体质虚弱的作用大但个人也需增加锻炼

编辑:无锡康胞食品有限公司  时间:2018-07-09

         猫的衣胞(即猫胎盘),亦为大补气血之品,民间多认为其补益之功胜于紫河车(即人的胎盘)。但猫胎盘难于收取,通常孕猫生出小猫后,即自己将衣胞吃掉。 胃阴亏耗症见胃痛隐隐,口燥咽干,大便干结,极易疲劳,倦怠乏力,纳食减少,舌红少津,脉细数。治宜益胃养阴,补脾散结,所以说猫胎盘对体质虚弱的作用很大。
         猫胎盘粉粥猫胎盘数个,粳米100克,红糖适量。将猫胎盘洗净焙干,研成粉备用;粳米置砂锅中煮粥,至熟后调入20克药粉及适量红糖,再稍煮即可。每日1剂,分2次食完。

猫胎盘对体质虚弱的作用明显,但个人还是要从自身开始加强,比如:

适度锻炼:
1、慢跑、快走、跳跳、跳迪斯科、玩台继权等,身体各部分都会活跃,促进血液循环,但不锻炼过度,高强度运动,大量出汗,会“发泄阳”,起到相反的作用。
2、有时间的时候,可以定期擦擦手和脚,改善末梢血管的微循环,并有温暖的手和脚的作用。
3、不要锻炼太多,尤其是不出汗很多。身体出汗的人在出汗后更容易被寒战侵袭。

注意保温和清洁:
1、泡脚是最有效的方法,在深盆中加入40度热水,让水漫过脚踝。浸泡约20分钟后,全身会发热,表明血液循环畅通后身体开始发热。如果你在泡脚时揉搓脚,效果会更好。
2、棉袜不仅柔软舒适,而且还可以吸收汗液,使双脚整天保持干燥舒适。
3、补充卡路里食物,寒冷的天气,以增加热量,改善手脚冷,有意补充。北方冬天很冷。它可以补充温暖的食物,如牛,羊肉或狗肉。但是南方的气候很温和。它应该更适合甜味,如鸡、鸭、鱼,尽可能少吃冷水果,如梨子和荸荠。

 



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